COACHING - ÄG DIN UTVECKLING


Medan du är proffs på dig själv, är jag proffs på processen. I en trygg miljö ställer jag frågor, lyssnar, utmanar och ger dig styrkan att ta dig förbi personliga hinder och nå dit du vill. Jag hjälper dig att hitta de svar du redan har inom dig. Vi vrider och vänder på tankar, känslor och perspektiv och jobbar med kraftfulla modeller för självutveckling. 

En coachingprocess omfattar vanligtvis 6-8 tillfällen, vi ses IRL eller online. Kontakta mig för ett upplägg. 

Vanliga fokusområden för coaching:

 

- Hantera stress och krav

- Metoder för återhämtning och ökad resiliens

- Förbättra relationer och kommunikation
- Öka glädje och energi i livet

- Bli trygg i dig själv, ditt ledarskap och din yrkesroll

- Hitta ett vänligare förhållningssätt till dig själv